Prévention des troubles de la mémoire
Les causes des troubles de la mémoire sont variées. On estime que dans au moins 1 cas sur 3, le trouble de la mémoire peut être évité en adoptant un mode de vie sain.
Radachynskyi
La mémoire est une fonction importante de notre cerveau. On associe souvent des problèmes de mémoire à la vieillesse ou à une démence. Si le problème de mémoire est lié à la vieillesse ou à une démence, la situation peut être accompagnée, mais il n’existe pas de traitement réellement efficace.
Parfois, les causes de problèmes de mémoire peuvent être traitables. Il est donc important de (re)connaître ces situations.
Les causes traitables qui peuvent être à l’origine de problèmes de mémoire sont les suivantes :
Une dépression est généralement associée à des symptômes légers dus au manque d’attention et de concentration. Parfois, les symptômes sont plus marqués et peuvent augmenter soudainement et rapidement. En cas de dépression, les trous de mémoire concernent souvent des événements récents et plus anciens. Dans la démence, la personne se souvient des évènements anciens.
Une carence en vitamine B12 ou B1 (thiamine) peut provoquer un trouble de la mémoire. La carence en vitamine B1 touche principalement les personnes dépendantes à l’alcool qui ont de mauvaises habitudes alimentaires. A l’extrême, dans le cas du syndrome de Korsakov, la personne présente de graves troubles de la mémoire.
Des infections rares du cerveau comme la syphilis, la maladie de Lyme, la tuberculose, etc. peuvent provoquer des problèmes de mémoire. D’autre part, les troubles de la mémoire peuvent également être le signe d’une confusion aiguë, qui se produit parfois au cours de maladies infectieuses chez les personnes âgées.
Un épanchement de sang sous les méninges, qui ne s’évacue pas correctement (ce problème survient surtout chez les personnes âgées) ;
Un problème de circulation du liquide céphalorachidien, souvent suite à une autre maladie du cerveau, telle qu’une méningite, ou à un traumatisme ou une opération au cerveau ;
Une maladie chronique des poumons allant de pair avec un manque d'oxygène dans le cerveau et une accumulation de CO2 (dioxyde de carbone) dans le sang ;
Une accumulation de déchets dans le corps à la suite de troubles de la fonction des reins et du foie, ce qui diminue la fonction cérébrale ;
Une tumeur cérébrale bénigne ou maligne ;
Une succession d’hypoglycémies graves chez les personnes atteintes de diabète.
Les problèmes de mémoire se manifestent au sujet d’événements récents et plus anciens. Il y a souvent, en plus des problèmes de mémoire, d’autres symptômes d’origine neurologique. Il peut y avoir une altération de l’état de conscience ou encore de l’épilepsie ou de troubles moteurs.
Le médecin commencera par vous poser des questions sur vos symptômes. Discuter avec le ou la partenaire, les enfants ou d'autres proches est également très utile. S’il pense à une cause traitable, le médecin réalisera un bilan sanguin.
Si le médecin pense à un problème au niveau du cerveau, il prescrira un scanner du cerveau.
Contactez un médecin si vous pensez que votre mémoire se détériore rapidement ou si vous craignez qu’une maladie soit la cause de votre trouble de la mémoire.
Il est important de reconnaître et de traiter une cause traitable. Les carences doivent être complémentées, les infections doivent être traitées, une dépression doit être traitée. Un épanchement de sang sous les méninges qui ne se résorbe pas correctement doit parfois être retiré par une opération.
Guide de pratique clinique étranger
‘Causes curables de symptômes et maladies liés à la mémoire’ (2000), mis à jour le 01.09.2017 et adapté au contexte belge le 20.12.2019 – ebpracticenet
Étape 1 sur 6
Les causes des troubles de la mémoire sont variées. On estime que dans au moins 1 cas sur 3, le trouble de la mémoire peut être évité en adoptant un mode de vie sain.
L'alcool est toxique pour le cerveau et les nerfs (système nerveux). L'alcool peut provoquer des anomalies graves qui durent dans le temps. Par exemple, la démence. Cette fiche vous informe sur les dégâts au système nerveux les plus fréquents.
La démence est une maladie où le cerveau fonctionne moins bien. On peut par exemple avoir des problèmes de mémoire ou des problèmes pour parler. Cette fiche traite de la maladie de Parkinson et de la démence à corps de Lewy.
La démence est une dégradation des fonctions du cerveau. La démence vasculaire est une forme de démence due à un ou plusieurs accidents vasculaires cérébraux (AVC). Adopter un mode de vie sain réduit le risque de démence vasculaire.
En prenant de l'âge, nos capacités de mémoire diminuent. C'est un processus normal. Mais il existe plusieurs niveaux de perte de la mémoire, qui vont d'une diminution normale à la démence.
La mémoire est assurée par le cerveau (fonction cognitive). Parfois, elle n'est plus tout à fait efficace: on parle alors d'un trouble de la mémoire. Des tests approfondis peuvent aider à le détecter et savoir s'il est grave.
Une confusion aiguë est une perturbation importante du fonctionnement du cerveau chez la personne âgée. Elle apparait d'un coup (aiguë) et les symptômes peuvent changer au cours de la journée. Ce n'est pas une démence qui se développe plus lentement.